Kanepede birbirini dinleyen bir çift ve arka planda aile büyükleri; evlilikte sınırlar, ortak kararlar ve aile ilişkilerini temsil eden görsel.

Bir pazar günü için eşinizle plan yaparsınız. Sonra bir telefon gelir, plan değişir. Size yeniden sorulmadan alınan bu kararın ardından içinizde bir soru belirir: “Bizim hayatımızda benim sözüm ne kadar duyuluyor?”

Kırgınlığınızı dile getirdiğinizde eşiniz ailesini savunmaya geçebilir. O savundukça siz daha çok dışlanmış hissedebilir, kendinizi duyurmak için daha fazla üsteleyebilirsiniz. Böylece aynı konu her açıldığında benzer bir döngü yaşanabilir.

Bu döngüye, büyüdüğünüz ailelerde öğrendiğiniz ilişki biçimleri de eşlik edebilir. “Aileye hayır denmez”, “Huzur için susmak gerekir” gibi söze dökülmemiş kurallar, evliliğe taşınabilir. Biriniz aileden farklı bir karar almayı onları üzmekle ilişkilendirirken diğeriniz sürekli uyum sağlamayı sevginin gereği sayıyor olabilir.

Bir de evlilik beklentileri var. Ailelerle ne kadar zaman geçirileceği, hangi kararların eşler arasında alınacağı, özel alanın nasıl korunacağı… Bunları birlikte konuşabildiniz mi? Yoksa birbirinizin sizinle aynı şeyi düşündüğünü mü varsaydınız?

Bu konuşmalara evlenmeden önce başlanabilir; evlilik içinde de yeniden yer de açılabilir. Ailelerinizle yakınlığınızı sürdürürken kendi tercihlerinizi ifade edebilir, çift olarak ortak sınırlar oluşturabilirsiniz. Birbirinizin farklı düşünmesine alan tanımak da bu sürecin parçasıdır.

Döngüyü değiştirmek, alıştığınız tepkinin yerine ihtiyacınızı açıkça ifade etmeyi denemekle başlayabilir: “Planımız bana sorulmadan değiştiğinde kendimi dışarıda kalmış hissediyorum. Böyle bir talep geldiğinde önce birlikte konuşmamızı istiyorum.” Ardından ziyaretler, ortak harcamalar ve birlikte geçireceğiniz zaman için somut kararlar alabilirsiniz. Her iki eşin de bu kararları kendi ailesine iletmesi ve sürdürmesi önemlidir.

Sahi, ailelerinizden öğrendiğiniz hangi alışkanlıklar bugün ilişkinize iyi geliyor; hangilerini birlikte değiştirmeye ihtiyacınız var?

 

Ailelerle ilişkilerinizde sınır oluşturmakta veya tekrar eden anlaşmazlıkları konuşmakta zorlanıyorsanız, evlilik ve çift danışmanlığı hizmetimiz hakkında bilgi alabilirsiniz. Trabzon’da yüz yüze görüşmelerin yanı sıra online danışmanlık seçeneğini de değerlendirebilirsiniz.